这位30岁的人大硕士想重新考取学医，首先她需要具备一定的医学专业背景和知识。由于她已经获得了人大硕士学位，可以假设她拥有一定的学术知识储备。
下面是一些可能的步骤或方法，可能帮助她成功地被首都医科大学录取：
1.了解录取要求：她应该仔细阅读首都医科大学的招生要求和报名流程。了解这些信息可以帮助她规划学习和准备考试的时间表。
2.重新学习医学知识：虽然她已经具备一定的学术背景，但她可能需要重新学习医学方面的知识以适应医学考试的要求。她可以购买医学教材、参加线下或在线的医学课程，或者寻求辅导帮助来加强自己的医学基础。
3.备考医学入学考试：根据首都医科大学的要求，她需要参加并通过一系列医学入学考试。她可以购买相应的考试指南或复习资料，并按计划进行备考。这些考试可能包括医学综合考试、专业英语考试和面试等。她可以参加模拟考试来评估自己的备考情况，并根据反馈进行必要的调整和提升。
4.准备个人陈述和推荐信：根据首都医科大学的招生要求，她可能需要准备个人陈述和推荐信，来展示自己的学术和个人能力。她可以描述自己为什么希望学习医学，以及她之前学术和职业的经验对此的帮助。此外，她应该尽可能寻求一些权威人士给她写推荐信，以增加她被录取的机会。
5.申请并参加面试：如果首都医科大学要求面试，她应该按要求填写申请表并准备好面试。她可以通过熟悉常见的面试问题、准备答案，并进行模拟面试来提高自己的表现。
注意：这些步骤只是一种可能的方法，并不能保证成功被录取。成功与否还要取决于竞争激烈程度、自身实力和其他因素。最重要的是有坚定的决心、良好的学习态度和足够的准备。
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